Vom Funktionieren zum Aufblühen
Du suchst nach passenden Angeboten für Mütter, einem Mama-Kurs oder persönlicher Begleitung im Mama-Alltag? Bei MamaBlüte findest Du unterschiedliche Möglichkeiten, Dich mit Deinen eigenen Bedürfnissen, Deinen Herausforderungen und Deiner persönlichen Entwicklung zu beschäftigen.
Mama zu sein ist wunderschön – und gleichzeitig kann der Alltag als Mutter herausfordernd sein. Zwischen Familie, Kindern, Partnerschaft, Beruf und den eigenen Ansprüchen bleibt oft wenig Raum für Dich selbst. Vielleicht kennst Du das Gefühl, ständig zu funktionieren, Dich um alle zu kümmern und dabei Deine eigenen Bedürfnisse aus dem Blick zu verlieren. Vielleicht fühlst Du Dich manchmal überfordert, gereizt oder erschöpft und fragst Dich, wie du allen und allem gerecht werden sollst. Gleichzeitig fehlt häufig die Zeit für Selbstfürsorge und für die Frage: Was brauche eigentlich ich?
Genau hier setzt MamaBlüte an. Meine Angebote für Mütter schaffen einen geschützten Raum, in dem Du nicht funktionieren musst. Du darfst ankommen, durchatmen, Dich mit anderen Mamas austauschen und Dich wieder stärker mit Dir selbst verbinden. Dabei kannst du selbst entscheiden, welche Form der Begleitung zu dir passt.
Selbstfürsorge für Mütter - Weil auch DU wichtig bist
Bei allen Angeboten von MamaBlüte steht ein Gedanke im Mittelpunkt: Auch Du als Mama bist wichtig. Selbstfürsorge bedeutet dabei nicht, dass Du Deinen Alltag komplett verändern oder stundenlang Zeit für Dich freischaufeln musst.
Selbstfürsorge kann mit kleinen Schritten beginnen. Dazu gehört, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu erkennen, Unterstützung anzunehmen und sich selbst mit mehr Verständnis zu begegnen.
Die Angebote von MamaBlüte geben Dir dafür Raum. Du kannst reflektieren, Dich austauschen, neue Impulse erhalten und herausfinden, was Dir persönlich guttut.
MamaBlüte in Hohenlohe und online
MamaBlüte richtet sich an Mütter aus Hohenlohe und der näheren Umgebung. Wenn Du in Waldenburg, Öhringen, Schwäbisch Hall, Künzelsau oder Heilbronn wohnst, kannst Du passende Angebote vor Ort entdecken. Einige Angebote stehen auch online zur Verfügung und ermöglichen Dir die Teilnahme flexibel von zu Hause.
Dabei musst Du nicht erst an einem bestimmten Punkt angekommen sein. Vielleicht suchst Du Unterstützung bei Überforderung oder Selbstzweifeln. Vielleicht möchtest Du neue Menschen kennen lernen, Dich mit anderen Mamas verbinden oder einfach regelmäßig etwas Zeit für Dich haben.
Ganz gleich, was Dich zu MamaBlüte führt: Die verschiedenen Kurse, MamaKreise und Online-Angebote bieten Dir unterschiedliche Möglichkeiten, Dich selbst wieder stärker in den Mittelpunkt zu stellen.
Entdecke die Angebote für Mütter von MamaBlüte und finde heraus, welches Format Dich gerade am besten unterstützt. Vom intensiven Mama-Kurs über den persönlichen Austausch im MamaKreis bis zu kurzen Online-Impulsen: Dein Weg vom Funktionieren zum Aufblühen darf ganz individuell sein.
BlüteZeit -
Seminarreihe für Mütter
Paket A: ohne 1:1-Coaching für 590€, inkl. MwSt.
Paket B: inkl. 2 Stunden 1:1-Coaching für 890€, inkl. MwSt
BlüteZeit ist eine Seminarreihe für Mütter, die sich intensiv mit sich selbst und ihrem Mama-Sein auseinandersetzen möchten. An fünf Abenden - verteilt auf vier Monate - geht es um innere Stärke, Vertrauen in sich, Gelassenheit und ein liebevolles Mama-Selbstbild.
Du lernst Deine eigenen Denkmuster kennen und bekommst die Möglichkeit, Deine Handlungs- und Reaktionsmuster bewusster wahrzunehmen. Dadurch können neue Perspektiven entstehen und Du kannst herausfinden, was Du in Deinem Mama-Alltag verändern möchtest, sodass Du Dich wohl fühlst.
Außerdem profitierst Du vom Austausch und gemeinsamen Erleben in der festen Gruppe.
MamaKreis -
Abendblüte oder Blütenlicht
55 € pro Termin, inkl. MwSt.
Im MamaKreis findest du einen geschützten Raum für Dich und alles, was Dich als Mama beschäftigt. Dazu gibt es mit Abendblüte und Blütenlicht zwei Formate, damit der MamaKreis in Deinen Alltag passt.
Im geschützten Rahmen kannst Du teilen, was Dich als Mama beschäftigt, neue Impulse erhalten und erleben, dass andere Frauen ähnliche Fragen und Herausforderungen kennen. Der wertschätzende Austausch kann neue Kraft geben und dazu beitragen, sich im Alltag weniger allein zu fühlen.
Der MamaKreis richtet sich an Mütter, die Gemeinschaft suchen und sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten.
BlütenImpulse -
Inspiration für Deinen Familienalltag
39 € pro Termin, inkl. MwSt.
Die BlütenImpulse sind regelmäßige Online-Impulse für Mütter und bieten eine flexible Möglichkeit, neue Inspiration für den Familienalltag zu bekommen. Die einzelnen Termine sind kompakt und alltagstauglich gestaltet.
Im Mittelpunkt stehen Themen, die Mütter im Alltag beschäftigen. Dazu gehören beispielsweise Selbstfürsorge für Mütter, persönliche Bedürfnisse und Gefühle, Erwartungen, Selbstbestimmung und Hochsensibilität.
Die BlütenImpulse helfen Dir dabei, vertraute Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Die Impulse lassen sich direkt in Deinen Mama-Alltag integrieren und können Dich dabei unterstützen, mehr Leichtigkeit und Gelassenheit zu entwickeln.